Author Archives: Juris

Nodarbības jaunajās telpās !

No 5.janvāra visas nodarbības, arī CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA, notiek LLU sporta nama 3.stāvā (ieeja caur baseina balkonu)

Posted in Uncategorized | Leave a comment

PĀRCEĻAMIES UZ CITĀM TELPĀM !

Vecajās telpās strādājam līdz 24.decembrim. No 5.janvāra darbību atsāksim LLU sporta centrā (Raiņa iela 1) 3. stāvā cīņas zālē. PRIECĪGUS ZIEMAS SVĒTKUS!

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Kā strādāsim svētkos.

17.novembrī nodarbības notiek līdz 14.00 (pieraksts pilns) 17.novembrī CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA nenotiek. 18.novembrī – nestrādājam.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

AR DOMU – SNIEGS BŪS !

Pirmais sniegs – snova dēlis, slēpes – trauma. Tā ir lietu secība, kas parasti notiek ziemai sākoties. Traumas paredzēt nav iespējas , bet viņu iespējamību mazināt, to var. Lai fiziski sagatavotos ziemas aktivitātēm būtu nepieciešami vismaz 3 mēneši. TĀTAD ir … Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

NODARBĪBU VIETAS MAIŅA

Sākot ar 20.oktobri(pirmdiena) CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA pirmdienās pārceļas uz LLU sporta nama cīņu zāli 3. stāvā. Laiki nemainās, sākums pl. 19.00

Posted in Uncategorized | Leave a comment

CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA – PĀRLIELUPĒ !

29.septembrī pl.19.00 pirmā CITĀDAS FIZKULTŪRAS STUNDA notiks Jelgavas 4. vidusskolā. Ieeja sporta zālē caur iekšpagama durvīm. ATNĀC UN IZBAUDI , KO SAVĀDĀKU !

Posted in Uncategorized | Leave a comment

CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA

Pirmā stunda veiksmīgi aizvadīta un nākošā jau 26.septembrī pl. 19.00 Jelgavas 4.sākumskolā. Uzvelc sporta formu un nāc izmēģini!

Posted in Uncategorized | Leave a comment

CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA – ko ņemt līdzi.

Ģērbšanās skolas sporta zāles ģērbtuvēs. Līdzi jāņem: – ērts sporta tērps, – pārvelkami sporta apavi (ar āra apaviem sporta zālē neielaidīs), – pudele ar H20 , noderēs arī vingrojumu vekšanā, – sportisks noskaņojums.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Septembrī – CITĀDA FIZKULTŪRAS STUNDA!

Septembrī uzsākam jaunas nodarbības. Pirmā nodarbība notiks 24.septembrī pl.19.00 Jelgavas 4. sākumskolas sporta zālē (O.Kalpaka iela 34) Sīkāka iformācija sadaļā FIZKULTŪRAS STUNDA. TIKAI SEPTEMBRĪ IEPAZĪŠANĀS CENA VIENAI NODARBĪBAI 2,00 eur Reģistrēšanās uz nodarbību sāksies no 22.septembra Zvaniet : 29229246

Posted in Uncategorized | Leave a comment

PAR VASARAS NODARBĪBĀM !

No 17.jūnija -18.jūlijam nodarbības nenotiek. Ar jaunām idejām un degsmi atsāksim 20.jūlijā

Posted in Uncategorized | Leave a comment